سباق السلة التقيلة

• الفئة: حركة
• المدة: 10 د
• التحضير: سلة غسيل + كتب أو ألعاب تقيلة
• السن: 2–5 سنة

الخامات

مهارة: قوة · مساحة: صالة

إزاي تعملوه

حط شوية كتب أو ألعاب تقيلة في سلة الغسيل، والطفل يزقها من أول الصالة لآخرها وبعدين يشدها راجع. الزق والشد التقيل ده بيقوي عضلات الجسم كله وبيهدّي الطفل لما تكون طاقته فايرة.