أصابع البطاطا الحلوة من الفرن
- النوع: سناك
- التحضير: 10 د تقطيع + 25 د فرن
- السن: 2–5 سنة
- ينفع للحضانة
المقادير
- بطاطا حلوة متوسطة مقشرة ومقطعة أصابع قد صباعه
- معلقة صغيرة زيت زيتون ورشة قرفة
- ٢ معلقة زبادي + عصرة ليمون في علبة صغيرة للتغميس
بيدي إيه
الحلاوة كلها طالعة من البطاطا نفسها، فبتاخد مكان البسكوت في الشنطة من غير سكر مضاف، وفيها فيتامين أ وألياف بتخلي بطنه ماشية.
حتة طفلك
يرش القرفة بصوابعه ويقلّب الأصابع في الزيت في السلطانية قبل ما تتصف في الصينية.
انتبه
الفرن على 200 درجة ٢٥ دقيقة مع تقليبة في النص. طلّعها وهي طرية تتهرس بين صباعين — الإصبع اللي ناشف من بره وصلب من جوه بيتكسر قطعة صلبة في بقّه وبيشرّق. وسيبها تبرد تمامًا قبل ما تقفل العلبة، لو اتقفلت سخنة هتعرق وتبقى لزجة، وحط أيس باك مع علبة الزبادي.
- بيتحضر من الليل
- بلا جلوتين
- رخيص