# توست بزبدة الفول السوداني والموز

**النوع:** فطار · **التحضير:** 5 د · **السن:** 2–5 سنة

## المقادير

- توستة
- معلقة صغيرة زبدة فول سوداني مفرودة طبقة رفيعة
- نص موزة شرايح
- كوباية مية

## بيدي إيه

بروتين ودهون كويسة وطاقة تمشّيه لحد الفسحة.

## حتة طفلك

يفرد الزبدة بظهر المعلقة ويرص شرايح الموز.

## انتبه

طبقة رفيعة بس — زبدة الفول السوداني السميكة بتلزق في الحلق. ولو أول مرة، جرّبها في يوم إجازة وراقب أي علامة حساسية.

سريع · للطفل الانتقائي

---

المصدر: قُرّة عين — https://qurrat-ain.aro.day/m/%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B2%D8%A8%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2